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La valériane est une plante originaire d'Europe et d'Asie qui pousse aussi en Amérique du Nord. La valériane est utilisée comme plante médicinale depuis au…
La vitamine A est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses), ce qui signifie qu'elle est entreposée dans le foie et le tissu graisseux durant de…
La cyanocobalamine, ou vitamine B12, est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l'organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine B12…
La pyridoxine, ou vitamine B6, est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l'organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine B6 est…
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l’organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine C est éliminée dans l’urine…
La vitamine D provient de trois sources : le soleil, les aliments (par ex. le poisson, le lait, le saumon) et les suppléments alimentaires. La vitamine D est…
