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Le thuya est un type de conifère indigène à l’est de l’Amérique du Nord. Les parties aériennes de l'arbre (au-dessus du sol) sont employées en phytothérapie…
Le thym, une plante originaire de la région méditerranéenne, pousse toute l'année. Cette plante est cultivée dans de nombreux pays européens, au Maroc et aux…
Le tilleul d'Europe est un grand arbre feuillu qui se trouve dans les régions septentrionales tempérées d'Amérique du Nord, d'Europe et d'Asie.
Comme les pois et les haricots, le trèfle rouge appartient à la famille des plantes appelées légumineuses. Le trèfle rouge contient des phytoestrogènes -…
La valériane est une plante originaire d'Europe et d'Asie qui pousse aussi en Amérique du Nord. La valériane est utilisée comme plante médicinale depuis au…
La vitamine A est une vitamine liposoluble (soluble dans les graisses), ce qui signifie qu'elle est entreposée dans le foie et le tissu graisseux durant de…
La cyanocobalamine, ou vitamine B12, est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l'organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine B12…
La pyridoxine, ou vitamine B6, est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l'organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine B6 est…
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble qui ne peut pas être stockée dans l’organisme. Toute quantité excédentaire de vitamine C est éliminée dans l’urine…
La vitamine D provient de trois sources : le soleil, les aliments (par ex. le poisson, le lait, le saumon) et les suppléments alimentaires. La vitamine D est…
À titre de supplément diététique, l'écorce séchée de l'arbre yohimbé se consomme sous forme de tisane absorbée par la bouche. Un extrait de l'écorce entre…
Le zinc est un métal. On dit que c'est un oligo-élément essentiel parce que seule une petite quantité est nécessaire au bon fonctionnement du corps humain. Il…
