Une consultation médicale commence toujours par une prise de tension artérielle. Le sang transporte les nutriments et l'air nécessaires à toutes les cellules de notre corps, mais une pression excessive sur le sang, comparable à celle d'un nettoyeur haute pression, peut l'endommager.
Même une légère hypertension artérielle prolongée peut causer des dommages irréversibles, tout comme lorsqu'on gonfle un ballon. C'est pourquoi il est si important de maintenir une tension artérielle saine.
Garder des artères et des vaisseaux dégagés grâce à un cœur en santé aide à contrôler la pression artérielle. Cependant, la tension artérielle augmente naturellement avec l'âge, et au moins un adulte canadien sur quatre a besoin de médicaments antihypertenseurs . Connaissez-vous votre tension artérielle moyenne au repos ? La surveillez-vous régulièrement ?
Saviez-vous que l'hypertension artérielle contribue aux principales causes de décès, d'hospitalisations et de prescriptions de médicaments au Canada ?
L'hypertension artérielle non contrôlée entraîne des maladies cardiovasculaires, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux . Mais ces complications sont évitables si l'hypertension est dépistée et traitée.
Un suivi régulier permet de détecter les problèmes suffisamment tôt pour les traiter facilement et prévenir les dommages irréversibles aux organes essentiels tels que les reins, le foie et le cœur.
Ne sous-estimez pas les dommages que peut causer l'hypertension. Ces dommages sont invisibles et indolores, c'est pourquoi le suivi et le traitement de l'hypertension sont essentiels.
La pression artérielle peut être bien maîtrisée avant que des dommages ne surviennent. Malheureusement, plusieurs d'entre nous vérifient plus souvent la pression des pneus de leur auto que leur tension artérielle. Il est pourtant facile d'y remédier !
Si vous souffrez d'hypertension, la prévention de son aggravation nécessite un traitement quotidien et une surveillance régulière. Un entretien régulier et simple vous permettra de garder votre corps en pleine forme et de vous sentir bien. Saviez-vous qu'il suffit de quelques minutes par jour pour contrôler votre tension artérielle ?
Votre pharmacien peut vous aider à choisir un tensiomètre pour la maison. Il peut aussi vous conseiller sur la bonne prise de vos médicaments et vous proposer des changements d'alimentation ou de mode de vie faciles à mettre en œuvre. La prévention consiste à garder vos artères dégagées en restant actif et en mangeant sainement.
Surveiller sa tension artérielle à la maison permet de détecter rapidement les changements et de préserver sa santé. C'est une habitude à prendre. Les tensiomètres domestiques sont abordables, compacts et portables. Il est tellement important de surveiller sa tension que des appareils portables commencent même à proposer des solutions.
Il est toutefois important de vous assurer de la précision de votre mesure de tension artérielle ; vérifiez toujours l'exactitude de votre appareil. Votre médecin et votre pharmacien vous diront comment mesurer correctement votre tension artérielle.
N'oubliez pas que l'autosurveillance ne remplace pas les consultations régulières chez votre médecin. Votre pharmacien est toujours là pour vous aider à comprendre votre tension artérielle, son suivi et vos médicaments.
