Le sang transporte les nutriments et l'oxygène à toutes les cellules de notre corps. Il n’est donc pas étonnant qu’il soit le principal indicateur de notre santé. Une consultation médicale commence toujours par une prise de tension artérielle. Parmi les autres indicateurs figurent les éléments transportés par le sang : nutriments, sucre, oxygène, cellules réparatrices et antibactériennes. Imaginez tous les avantages d'un système circulatoire performant !
Le meilleur service que vous puissiez vous rendre est de prendre soin de votre système circulatoire. Des artères et des vaisseaux dégagés, combinés à un cœur en santé, vous assureront un bien-être physique et mental optimal.
Saviez-vous que l'hypertension artérielle est l'une des principales causes de décès, d'hospitalisations et de prescriptions de médicaments au Canada ? Non contrôlée, elle peut entraîner des maladies cardiovasculaires, des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Un Canadien sur cinq âgé de plus de 20 ans souffre d’hypertension. Neuf adultes sur dix, au cours de leur vie, développeront de l’hypertension.
Un suivi régulier permet de détecter les problèmes suffisamment tôt pour les traiter facilement et prévenir les dommages irréversibles aux organes vitaux comme les reins, le foie et le cœur. Ne sous-estimez pas les dommages que peut causer l'hypertension. On ne peut ni les ressentir ni les voir avant qu'ils ne soient irréversibles ; la prévention est donc essentielle. La pression artérielle peut être bien contrôlée avant que des dommages ne surviennent. Malheureusement, plusieurs d'entre nous vérifient la pression des pneus de leur char plus souvent que leur tension artérielle. Vous pouvez, et devriez, changer ça !
Si vous souffrez d'hypertension, la prévention de son aggravation nécessite la prise quotidienne de médicaments et un suivi régulier. Ces quelques gestes simples au quotidien vous permettront de garder la tête hors de l'eau. Consultez votre médecin régulièrement pour préserver votre santé et prévenir toute détérioration. Votre pharmacien peut vous aider à surveiller vous-même votre tension artérielle, à prendre correctement vos médicaments et à adopter des changements d'alimentation ou de mode de vie faciles à mettre en œuvre.
Surveiller sa tension artérielle à la maison permet de détecter rapidement les changements et aide votre médecin à suivre votre état de santé. C'est une habitude à prendre. Les tensiomètres domestiques sont peu coûteux, petits et portables. Il est tellement important de surveiller sa tension artérielle que même les appareils portables commencent à apparaître. Cependant, il est essentiel de vérifier l'exactitude de votre mesure ; votre médecin et votre pharmacien peuvent vous apprendre à prendre votre tension correctement. Conseil : une bonne mesure de la tension artérielle ne se fait pas en déplacement.
N'oubliez pas que l'autosurveillance ne peut pas remplacer les visites régulières chez votre médecin, et que votre pharmacien est compétent et toujours là pour vous.
