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Après un repas, avez-vous déjà ressenti une gêne au-dessus de l'estomac ? Peut-être une sensation de brûlure, une sensation de lourdeur désagréable, voire des remontées acides, presque jusqu'à la nausée ? Avez-vous l'impression d'être rassasié même lorsque vous devriez avoir faim, ou avez-vous de la difficulté, voire de la douleur, à avaler ? De petites quantités de nourriture vous donnent-elles cette sensation de satiété et d'inconfort ? Si ces symptômes sont fréquents, voire réguliers, vous souffrez peut-être de… reflux gastro - œsophagienRGO (reflux gastro-œsophagien). Même si vous ne présentez pas ces symptômes, poursuivez votre lecture pour éviter de contracter un RGO !
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une affection caractérisée par un dysfonctionnement du sphincter situé à l'entrée de l'estomac, qui contrôle l'ouverture de l'œsophage. Lorsque vous mangez ou buvez, ce sphincter se relâche pour laisser passer le contenu de l'estomac. Au début de la digestion, il se contracte et se ferme hermétiquement, empêchant ainsi la remontée du contenu gastrique. Des symptômes ponctuels sont fréquents, mais un reflux acide régulier dans l'œsophage peut endommager le sphincter de façon permanente et entraîner un RGO. Que vous ressentiez des symptômes occasionnels ou que vous souffriez de RGO, il est important de prévenir les lésions de l'œsophage dues au reflux acide, et c'est assez simple une fois que vous en connaissez les causes.
Les symptômes du RGO apparaissent lorsqu'on a de mauvaises habitudes alimentaires :
- Manger trop en une seule fois
- Se coucher ou s'asseoir après avoir mangé
- Les vêtements serrés, surtout au niveau de la taille ou du ventre
Le reflux gastro-œsophagien (RGO) survient lorsque le contenu de l'estomac remonte dans l'œsophage. La grossesse, le surpoids ou les professions impliquant une position assise prolongée sont des causes fréquentes de reflux.
Lorsque le reflux acide atteint votre œsophage, il endommage sa muqueuse. Les symptômes peuvent aller d'une gêne à la déglutition ou à la poursuite des repas, jusqu'à des douleurs, souvent appelées brûlures d'estomac. La muqueuse de votre œsophage n'est pas conçue pour être exposée à l'acide gastrique. Adopter une alimentation saine peut réduire les risques de reflux. Le reflux acide peut également être traité par des médicaments disponibles en pharmacie. Votre pharmacien PharmaChoix peut vous aider à choisir un produit adapté à vos symptômes. Ces médicaments peuvent neutraliser l'acide, protéger votre œsophage ou réduire la production d'acide par votre estomac.
Quel que soit le traitement, la prévention du reflux acide demeure essentielle. Assurez-vous de laisser les aliments se digérer dans votre estomac et d'éviter les remontées acides dans votre œsophage. Faire la vaisselle à l'ancienne ou faire une longue marche après les repas sont d'excellents moyens de prévenir le RGO.
Si vous souffrez de RGO , un traitement à long terme pourrait être nécessaire. Consultez un médecin si vos symptômes sont réguliers, si le traitement est inefficace ou si vous ressentez des symptômes de RGO en dehors des repas. En cas de suspicion de crise cardiaque (qui peut facilement être confondue avec des brûlures d'estomac), consultez immédiatement un médecin ; ne présumez pas qu'il s'agit de brûlures d'estomac. Si vous prenez des médicaments, demandez à votre pharmacien PharmaChoix de vérifier que vos traitements ne présentent pas d'interactions avec votre affection ou vos autres médicaments.
