Santé cardiaque

Les maladies cardiaques restent la deuxième cause de décès au Canada. La plupart d'entre nous présentent au moins un facteur de risque de maladie cardiaque. Parmi les facteurs de risque sur lesquels vous pouvez agir, on peut citer : l'activité physique, la consommation d'alcool, le tabagisme, l'hypertension artérielle et le diabète.

Votre cœur a besoin d’un entretien régulier. C’est votre moteur : il utilise le système circulatoire pour acheminer les nutriments et l’oxygène vers les cellules. Pour fonctionner efficacement, le cœur a besoin d’artères saines et souples. L’hypertension artérielle, le mauvais cholestérol, certaines maladies chroniques et certains modes de vie nuisent à la capacité de votre cœur à fonctionner de manière optimale. Si vous souffrez d’hypertension artérielle ou d’une maladie cardiaque, il est d’autant plus impératif de veiller à ce que votre cœur fonctionne de manière optimale.

Votre cœur fonctionne de manière optimale lorsqu’il rencontre le moins de résistance possible lors du pompage. Pour contrôler votre tension artérielle et vous assurer que votre cœur pompe correctement, un traitement médicamenteux peut s’avérer nécessaire. Une alimentation saine et la pratique d’une activité physique sont bénéfiques pour tout le monde : ce sont les fondements d’une bonne santé cardiaque.

Même si vous veillez à la bonne santé de votre cœur, il peut être judicieux de vous préparer à l’éventualité d’une crise cardiaque. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vous devriez avoir de l’acide acétylsalicylique (AAS) à portée de main, au cas où. Votre pharmacien pourra vous fournir des informations sur la manière d’utiliser l’AAS en cas d’urgence.

Consultez régulièrement votre médecin, car les modifications de la fonction cardiaque et de la tension artérielle peuvent avoir des répercussions sur votre état de santé général. N’attendez pas d’avoir des symptômes : prenez soin de votre « moteur » grâce à un suivi préventif ! Prenez l’initiative de discuter des moyens de réduire les facteurs de risque de maladies cardiaques. Votre pharmacien Pharmachoice pourra vous informer et vous proposer des solutions adaptées à votre situation.

Votre pharmacien Pharmachoice est l'un de vos interlocuteurs privilégiés pour obtenir des conseils sur les choix à adopter pour préserver la santé de votre cœur.  Qu'il s'agisse de surveiller votre tension artérielle, de choisir des compléments alimentaires, de discuter de votre alimentation, de votre activité physique ou d'arrêter de fumer, n'hésitez pas à en parler à votre médecin et à votre pharmacien. Tout changement dans votre activité physique, votre alimentation ou vos compléments alimentaires doit faire l'objet d'un suivi, car il peut être nécessaire d'ajuster vos traitements ou vos posologies. S'attaquer à n'importe lequel de ces facteurs de risque permettra d'améliorer votre santé cardiaque. Engagez la conversation avec votre pharmacien et découvrez que certains changements visant à améliorer votre santé cardiaque ne demandent que peu d'efforts, mais apportent de grands bénéfices !