Prendre les devants face à la grippe

Même si vous êtes en bonne santé, que vous ne tombez jamais malade ou que vous vous remettez facilement d’une maladie, vous faire vacciner contre la grippe peut empêcher cette dernière de nuire aux personnes vulnérables de votre entourage. C’est une situation gagnant-gagnant : vous vous protégez vous-même et vos proches contre la grippe et vous réduisez la gravité de ses effets.   La saison grippale commence en octobre et se prolonge jusqu'en avril. Comment éviter d'attraper ou de transmettre la grippe ?  

• Faites-vous vacciner contre la grippe
• Se laver régulièrement les mains pour éviter de transmettre des germes à soi-même ou à autrui
• Évitez de vous toucher le nez, la bouche ou les yeux
• Le port du masque en cas de symptômes de rhume
• Respecter une distance sociale de 2 m (6 pieds) dans la mesure du possible

  Heureusement, les mesures que vous prenez pour vous protéger permettront également de protéger les autres. L'objectif est avant tout d'éviter que vous ne contractiez la grippe. Faire vacciner votre famille contre la grippe est le meilleur moyen de la protéger. La vaccination antigrippale annuelle est recommandée dès l'âge de 6 mois et jusqu'aux personnes âgées. Plus vous vous faites vacciner tôt (en octobre), mieux c'est.   Les mêmes mesures de distanciation physique que nous adoptons pour prévenir la transmission de la COVID-19 permettront également de réduire votre risque de contracter la grippe ou de la transmettre à d'autres, ce qui constitue un autre avantage pour tout le monde.   La saison grippale pouvant coïncider avec une augmentation du nombre de cas de COVID-19, il n'a jamais été aussi important de se faire vacciner contre la grippe. Se faire vacciner contre la grippe permettra de réduire le risque d'hospitalisation à un moment où les ressources sanitaires seront mises à rude épreuve.    Certaines catégories de population présentent un risque accru de complications liées à la grippe et doivent redoubler de vigilance pour éviter tout contact avec des personnes atteintes de la grippe :  

• Personnes âgées
• Les jeunes enfants
• Les femmes enceintes
• Les personnes souffrant de maladies chroniques touchant les poumons, les reins ou le foie, ou suivant un traitement immunosuppresseur

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