Peau sèche

L'équipe PharmaChoix

16 février 2023

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Pourquoi soigner la peau sèche ? Une peau saine et hydratée permet de prévenir les lésions cutanées et les infections. Les coupures et les égratignures cicatrisent plus rapidement, les imperfections s'atténuent et la gravité ou les poussées d'autres affections cutanées, telles que l'acné et l'eczéma, sont réduites. Les bienfaits vont bien au-delà de l'aspect d'une peau résistante et souple.   La sécheresse cutanée s'aggrave avec le temps. Elle commence par une sécheresse ponctuelle, puis s'accompagne de démangeaisons, avant d'aboutir à des gerçures. Il devient de plus en plus difficile de traiter les lésions cutanées à un stade avancé.     La gravité de votre sécheresse cutanée détermine la manière d'entamer le traitement. Mais la prévention est essentielle, et identifier les causes de votre sécheresse cutanée est un bon point de départ. Combien de ces éléments s'appliquent à votre cas ?  
  • La sécheresse cutanée liée à l'âge : à partir de la quarantaine, notre peau sécrète moins de sébum pour se protéger de la déshydratation, et cette diminution se poursuit ; la plupart d'entre nous peuvent être confrontés à des problèmes de peau sèche dès la soixantaine.
  • Faible taux d'humidité, surtout en hiver
  • Exposition au vent (air sec et chaud provenant d'une cheminée ou de bouches d'aération)
  • Exposition au soleil
  • Bain ou douche chaude
  • Des lavages fréquents (qui éliminent le sébum qui protège la peau du dessèchement)
  • Parfums, détergents, substances chimiques présentes dans les produits pour la peau
  • Maladies chroniques affectant la peau
  • Médicaments qui accentuent la sécheresse cutanée
  Et si votre peau est gercée ou abîmée ? Les crèmes et lotions à base d'urée accéléreront la régénération cutanée. Retrouver une belle peau peut prendre du temps. Demandez conseil à votre pharmacien pour savoir par quels produits commencer, et quels soins utiliser pour prévenir la sécheresse cutanée une fois que votre peau aura retrouvé toute sa santé. Vous serez surpris de constater à quel point il est facile de préserver la santé de votre peau grâce à quelques gestes préventifs.   La prévention consiste notamment à porter des vêtements ou des gants de protection pour éviter le dessèchement et les lésions cutanées. Il faut également réduire ou éliminer le flux d’air direct provenant des sources de chaleur. Appliquez une crème solaire au moins 30 minutes avant de sortir. Prenez des douches ou des bains tièdes, et appliquez immédiatement une lotion ou une crème après avoir séché votre peau en la tapotant légèrement. Appliquez une lotion ou une crème sur vos mains et votre visage après chaque lavage. Saviez-vous qu’appliquer une lotion ou une crème après le lavage permet de retenir l’hydratation dans votre peau, tout comme le fait le sébum naturel ? Évaluez la fréquence à laquelle vous vous lavez ou prenez un bain, ainsi que les produits nettoyants ou savons que vous utilisez. En cas de peau très sèche, ou de peau nécessitant une protection contre les lavages fréquents, l’application d’une pommade peut s’avérer très efficace. Votre pharmacien peut vous aider à choisir des produits et vous suggérer des changements à apporter à votre routine de soins pour préserver la santé de votre peau.   Si vous souffrez de diabète, d'affections cutanées chroniques ou si vous avez la peau sensible, demandez conseil à votre pharmacien. Les produits d'entretien de la peau ne sont pas nécessairement coûteux, mais il est indispensable d'en prendre soin au quotidien.   Conseils sur les produits de santé pour traiter la peau sèche