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Pourquoi traiter la peau sèche ? Une peau saine et hydratée prévient les lésions cutanées et les infections. Les coupures et les égratignures guérissent plus vite, les imperfections s'atténuent et les poussées d'autres affections cutanées comme l'acné et l'eczéma sont moins fréquentes. Les bienfaits vont bien au-delà d’une peau plus ferme et souple.
La sécheresse cutanée s'aggrave avec le temps. Elle commence par une sécheresse passagère, puis des démangeaisons, et finalement des gerçures. À un stade avancé, il devient de plus en plus difficile de traiter les lésions cutanées.
La gravité de votre sécheresse cutanée détermine le traitement à initier. Mais la prévention est essentielle, et identifier les causes de votre sécheresse cutanée est un premier pas. Combien de ces situations vous interpellent ?
- Avec l'âge, la sécheresse cutanée survient lorsque notre peau sécrète moins de sébum pour la protéger de la déshydratation dès la quarantaine, et ce phénomène continue de s'accentuer ; la majorité des gens peuvent souffrir de sécheresse cutanée jusqu'à la soixantaine.
- Faible humidité, surtout en hiver
- exposition au vent (air sec et chaud provenant d'une cheminée ou de bouches de chauffage)
- Exposition au soleil
- Bain ou douche à l'eau chaude
- Lavage fréquent (élimine le sébum qui protège la peau du dessèchement)
- Parfums, détergents, produits chimiques dans les produits pour la peau
- Affections chroniques qui touchent la peau
- Médicaments qui augmentent la sécheresse de la peau
Que faire si votre peau est craquelée ou abîmée ? Les crèmes et lotions à base d'urée accéléreront sa cicatrisation. Retrouver une belle peau peut prendre du temps. Demandez conseil à votre pharmacien sur les produits à utiliser en premier lieu et sur les soins préventifs à appliquer une fois votre peau rétablie. Vous serez surpris de la simplicité avec laquelle on peut garder une peau saine grâce à quelques gestes préventifs.
La prévention passe notamment par le port de vêtements ou de gants protecteurs pour prévenir le dessèchement et les lésions cutanées. Il est également conseillé de réduire ou d'éliminer le flux d'air direct provenant des sources de chaleur, d'appliquer un écran solaire au moins 30 minutes avant toute exposition au soleil, de prendre des douches ou des bains tièdes et d'appliquer immédiatement une lotion ou une crème après avoir séché votre peau en la tamponnant délicatement. Appliquez une lotion ou une crème sur vos mains et votre visage après chaque lavage. Saviez-vous qu'appliquer une lotion ou une crème après le lavage permet de retenir l'hydratation de la peau, tout comme le sébum naturel ? Analysez la fréquence de vos lavages et les produits nettoyants ou savons que vous utilisez. En cas de sécheresse cutanée importante ou si votre peau nécessite une protection contre les lavages fréquents, l'application d'une pommade peut s'avérer très efficace. Votre pharmacien peut vous aider à choisir les bons produits et vous conseiller sur les changements à apporter à votre routine de soins pour une peau saine.
Si vous souffrez de diabète, d'affections cutanées chroniques ou si vous avez la peau sensible, demandez conseil à votre pharmacien. Les produits de soins de la peau ne sont pas nécessairement coûteux, mais un entretien quotidien est indispensable.
