Syndrome de fatigue chronique

Vous aimeriez retrouver votre état d'avant ? Vous vous sentez malade sans qu'on voie ça ? Vous avez de la difficulté à vous concentrer ? Vous êtes constamment fatigué(e) ? Avez-vous des étourdissements en position debout ou couchée ? Le repos ne vous soulage pas ? Si ces symptômes ont commencé il y a quelque temps et persistent, consultez votre médecin. L'encéphalomyélite myalgique (EM), aussi connue sous le nom de syndrome de fatigue chronique (SFC), est difficile à diagnostiquer et peut être confondue avec d'autres affections. La dépression, les maladies cardiovasculaires et les douleurs chroniques peuvent provoquer les mêmes symptômes ou coexister avec l'EM/SFC. La fatigue chronique est invalidante ; elle vous empêche de vivre normalement et de faire ce que vous faisiez auparavant. Des tâches simples, comme se préparer pour sortir ou aller travailler, deviennent impossibles en raison de l'épuisement, de la douleur ou des vertiges. Si cette altération de l'état persiste au-delà de six mois, un diagnostic d'EM/SFC peut être envisagé. La cause de l'EM/SFC est inconnue et pourrait avoir diverses origines ou facteurs déclenchants. Des études suggèrent l'implication du système immunitaire, d'infections, d'hormones de stress, de variations hormonales et peut-être d'un facteur génétique. Cette affection complexe est incurable en raison de l'absence de traitement curatif. Le traitement est basé sur les symptômes et vise, dans la mesure du possible, à traiter la cause. Ainsi, en cas d'insomnie, le traitement peut comprendre des conseils sur l'hygiène du sommeil et, éventuellement, la prise de médicaments. Un sommeil réparateur, une activité physique régulière et un repos suffisant constituent un premier pas essentiel. Si les symptômes persistent, un bilan complet de vos constantes vitales et des analyses de laboratoire seront effectués afin d'éliminer d'autres causes possibles. Le diagnostic du syndrome de fatigue chronique (SFC/EM) repose sur un processus d'élimination, consistant à examiner tous les éléments susceptibles d'influencer le diagnostic et à observer l'évolution de la maladie. Les principaux indicateurs du syndrome de fatigue chronique (SFC/EM) sont les suivants :

Possède un début défini, ce n'est pas un problème permanent.
Je ne peux plus faire ce que je faisais avant.
Avoir le vertige en position assise, debout ou couchée
Impossible de se concentrer ou de se rappeler
Je souffre de symptômes depuis plusieurs mois qui persistent malgré un sommeil et un repos suffisants.
Le malaise post-effort s'aggrave en cas de stress physique, mental ou émotionnel et dure des heures, voire des jours.
Peut présenter des douleurs musculaires ou articulaires, des maux de tête ou des symptômes pseudo-grippaux
Plus fréquente chez les personnes âgées de 30 à 60 ans, et plus probable chez les femmes

Le problème avec l'EM/SFC, c'est que ses causes sont inconnues et qu'il n'existe aucun traitement curatif. Il n'y a pas de test spécifique pour l'EM/SFC, et elle est facilement confondue avec d'autres affections. Sachez que le syndrome de fatigue chronique existe bel et bien, afin que vous puissiez commencer à chercher un traitement pour vos symptômes. L'EM/SFC est un handicap invisible aux symptômes invalidants. Ce n'est pas juste une maladie psychologique. Un traitement efficace des symptômes peut nécessiter l'intervention de plusieurs professionnels de la santé et inclure des médecines alternatives et des pratiques de santé alternatives. Saviez-vous que votre pharmacien peut vous référer à des spécialistes et vous renseigner sur les différentes options de soins de santé alternatifs ? Même si l'EM/SFC est incurable, il est possible de gérer les symptômes pour vous aider à retrouver une vie normale.

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